2026年 4月 7日 (火)

寝ても醒めても灰色

若い頃は夜型…だったと思うケド，ここ数年はどちらかと言えば朝型……なんだケド……。
ガッ! と寝れないし，シャキッ! と起きられない。
睡眠の質が落ちてきているというか，それは起きている時もそうかも知れないケド。
　
このダラダラとメリハリのない生活も，
ワンコが来れば|バイクが納車されればもう少し改善されるのかなぁ…。
　
明るい未来よ早よ!

本日のライフログ

• 06:03:02 東京地方の今日の天気は「くもり昼過ぎから夕方雨」です。
• 12:03:03 エアコン効かせてビール飲んで呆けているだけ。ハラが減ったら寝るリズム…
• 18:03:02 東京地方の明日の天気は「晴れ」です。
• 23:18:59 就寝前のダラダラとした 1時間をヤメて 1時間早く起床してダラダラしたら何か変わるかな? …と，ダラダラしている。