2013年 10月 22日 (火)

(休日は (何となく) 食べてしまうケド，平日は (あまり)) 食べなくても大丈夫なのだな。

昨晩の *満腹* が持続/継続したまま一日が始まる……。
就寝時は空腹! がすっかり定着している習慣。
満腹の状態はシンドくて，ぐっすりと寝られなかった/寝る時は胃の活動も休みたい!
という感じで，朝から何だかダレた一日のスタート。
　
朝食時はまだ満腹持続。んでも何か食べちょかんと動けんろう! 始まらんぜ!! と，ヨーグルトを食して Go!
昼食はいつもの調子でコンビニおにぎり二個。
晩はビール飲むだけ……。
以上。
　
よくよく振り返れば，今日はヨーグルトとおにぎり(二個) しか食べてない。
いや，ビールしこたま飲んでいる。この熱量 (カロリー) は重要な要素か?!
　
ぼちぼちやっと空腹になってきた。
この状態で食べずに寝るのがロケットスタートの秘訣(?)。
明朝ガッツリ食べてホールショット! ポールトゥーウィンの明日でいきますよ!!
赤ヱビス! [限定醸造] 琥珀ヱビス

本日のつぶやき

• 06:54:29 .@takechi_m の REGZA AT830 がまたリブートしました (本日 1回目，通算 6回目) #rebootter
• 14:41:35 .@takechi_m の DIGNO ISW11K がまたリブートしました (本日 1回目，通算 75回目) #rebootter
• 21:29:02 Photo: 赤ヱビス! [限定醸造] 琥珀ヱビス http://t.co/4fdvxx2D8S

Tweet