02/14 2:38 → 02/14 6:16 (3:38) 深い睡眠: 52%
ToDo: この“
睡眠ログ”画像を集めたページを作る事。
眩暈 ――再考: 生への執着
外出の打ち合せ先で,物理的に“クラッ”として,ちょいと焦る体験をする。
ま,単なる“寝不足”で集中力が途切れた瞬間の現象だと思うが,“目が堅い”を自負している僕には“気を失う”感覚は新鮮であった。
// いや,主観的に一瞬 *途切れた* だけで,客観的には観測されていない現象で大丈夫だったと思っているが,どうじゃろ?
ひとたび寝れば,ガッツリ眠るし,起きるのはイヤになるのだけど,起きている間は睡眠を嫌悪して“夜更かし”→翌朝しんどくて“後悔”のパターンは改善せにゃイカンね。
GN に 4.2.2 OTA きたー!
本日のつぶやき