脊椎は大事
朝，目醒めると，グレゴール・ザムザ……，じゃなくって，プチぎっくり。ちょっとした挙動でも，重心がズレると激痛の呼吸困難，割れ物注意の物体になっていた。
その状態で，一日を (どうにか) 過ごす。
基本，寝たきり…じゃなくて，デスクワークなので，どうにか過ごせたワケだが，平常は何気ない動作がこれ程までに，腰に負担をかけてたのか…? と。
// 電話を取る挙動で息が止まる痛み。受話器を取って発声できないのは困った。
寝違え程度の事として，じきに修復する問題とする。
歳をとったら壊れやすくもなってるし，回復も時間がかかるのな……。
明日の朝は，すっきりシャッキリだ!
本日のつぶやき
- 06:51:56 冷え過ぎて背中がつった! ぷちギックリ… (@ JR新三田駅) http://4sq.com/f7LeV7
- 20:29:36 神戸線，止まってる!? (@ JR 大阪駅 (Osaka Sta.) w/ 8 others) http://4sq.com/gEOcqL
- 22:22:54 プチぎっくり。長めの風呂につかって，ボルタレンを摺り込んでちょっとマシになる。あとはビール＆日本酒のアルコール消毒で治す!
- 23:13:47 ありがとうございます。ガラにもなく休肝日を実施したきと思うちゅうがです。QT @firefoxkazu: お大事に。幸い週末、治療期間はたっぷり？細菌・ウィルス感染と違うので日本酒消毒は効かんぞよ。
- 24:00:15 HOURLY 歩数:3058 距離:2.32(km) 消費カロリー:64.0(Kcal) 2011/01/15 0:00:09 現在 #asiato
- 24:48:25 Android のメールクライアントを模索…，結局 K-9 Mail に還ってくる。アイコンデザインだけがホントに残念。
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